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Flips Equipos de gimnasia organizados y clases de equipos de desarrollo

En Flips, tenemos dos equipos principales, el equipo de gimnasia Flips USA Junior (JO), que es competitivo, y nuestro equipo Xcel, que es un equipo recreativo de Flips.

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Flips Junior USA Gymnastics Team (Organizado)

Edades: 6 años - 17 años

El equipo de gimnasia Flips Junior USA es uno de los principales programas competitivos de Frederick. Durante los últimos años, muchas de las gimnastas de Flips han competido en todo el estado y la región compitiendo en los cuatro aparatos femeninos diferentes (salto, barras, viga y piso). Este equipo competitivo tiene gimnastas que van desde las edades de 6 a 17 años y compiten en Maryland, Pensilvania, Virginia e incluso a nivel internacional. Este equipo compite en los niveles 3 a 10 de USA Gymnastics. Nuestros entrenadores de Flips para el equipo competitivo son Angela Boyle, Bobby M., Melissa L. y Kerry R. Flips imparte clases de desarrollo en preparación para nuestro equipo competitivo. Estas clases de desarrollo son solo por invitación.

Equipo Flips Excel (Organizado)

Edades: 7 años - 14 años

En Flips, nuestro programa Xcel ofrece oportunidades de competencia y entrenamiento de alta calidad para gimnastas mayores de 10 años. Es un próximo paso natural para nuestras gimnastas recreativas de nivel 3 o gimnastas principiantes posteriores que buscan continuar creciendo en fuerza y habilidad, mientras participan en un programa de apoyo y un programa competitivo. Estas gimnastas, sin embargo, no forman parte de nuestro equipo de gimnasia junior de EE. UU.

 

Por diseño, el programa Xcel es más inclusivo, implica un nivel menos intenso de acondicionamiento de la fuerza y requiere menos compromiso de tiempo que nuestro programa de entrenamiento olímpico juvenil. Como tal, Xcel no pretende ser una puerta de entrada al programa JO, y no es un programa de capacitación preparatoria para la universidad o de élite.

 

El cuerpo técnico de Flips invita a las gimnastas de Xcel a unirse al equipo. Nuestra entrenadora de Xcel es Tanya V. Entrenan aproximadamente de 6 a 9 horas por semana y participan en 6 competencias de área local cada temporada. Como parte de nuestra programación de equipos competitivos Flips, los miembros del equipo Xcel también tienen la oportunidad de viajar hasta dos competencias cada temporada.

 

El programa Flips Xcel continúa con la filosofía de Flips de educar y capacitar a cada gimnasta a través de la gimnasia y el espíritu deportivo. Este programa le dará la oportunidad a la gimnasta que está lo suficientemente avanzada para competir, sin el mismo compromiso de nuestro equipo de gimnasia de EE. UU. Este es un gran programa que genera confianza, amistad y permite que nuestra gimnasta crezca a un nivel menos competitivo. El equipo de Excel en Flips es parte de nuestra familia Flips y está incluido en todos los eventos, actividades y recaudación de fondos de Flips y POOF y más.

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Minigimnastas (Desarrollo)

Edades: 4 años - 6 años

Esta es una clase solo por invitación que se reúne dos veces por semana durante 1 hora. En esta clase, su hijo trabajará hacia las habilidades necesarias para ser considerado un gimnasta de Nivel 2. Esta es una clase de ritmo más rápido para la mini gimnasta que muestra un control corporal, fuerza y flexibilidad superiores al promedio, y está lista para moverse a un ritmo más rápido. Esta clase está diseñada para preparar a su hijo para la ruta competitiva.

Pequeñas Gimnastas (Desarrollo)

Edades: 4 años - 6 años

Nuestro programa de pequeñas gimnastas se reúne dos veces por semana durante 1:30 horas. Esta clase es para preparar a su hija para nuestro Equipo Precompetitivo. Al final de este programa de un año, su hija será considerada una gimnasta de nivel 3, y dominará los pasos hacia atrás, los pull-overs y los círculos con la cadera hacia atrás en las barras.

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Pre Equipo (Desarrollo)

Edades: 5 años - 8 años

Esta clase se considera parte de nuestro equipo competitivo. Estas chicas entrenan 3 horas los martes y viernes con nuestras chicas competitivas. Al final de la temporada, nuestro objetivo es que su hija tenga su revés redondeado y esté lista para competir. Como parte del equipo, su hijo será invitado a la fiesta navideña y otros eventos del equipo Flips.

Calendario del equipo

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